有能量的語言，或稱鳥的語言。
有意的不精確本身就是某種精確。
出於錯覺的的精準則是最深的困惑。
演員的效果往往看起來好像是靠著神祕無法解釋的力量。
演員在演出中建立超日常的存在感。
大家總是問：「他很自然嗎？」
他是很自然，像閃電一樣自然，卻不像猿猴一樣自然。
「如果你堅持的話，就說是一種全新的走路方式好了。」
不只是不顯示出來，而是從身體或聲音的一部份跳躍到另一部份。
不是連串的組合，而是能量模式，可以在空間中放大縮小，
可以引導走路的方式，可以引導手或眼睛的動作，或把某個字分開說。
詮釋，建構意義。
建構存在感，必需充滿細節才有效。
為每一個字，每一句話都設計了雕像般的姿勢。
（為每一個隱喻故事，隱喻單字，都設計了時間靜止的畫面。）
用技巧從文本中發展出自己的隱藏藏舞蹈。
建構一連串的動作和詮釋無關，和存在感的效果有關。
（隱藏，藏癮。）
特技的原始語意是「用腳尖移動」，將張力拉到最大，尋找不穩定的平衡。
能劇裡，輔佐員穿著黑衣協助主角，輔佐員需演出無我狀態。
能量＿腰力＿臀部
「抓住我的臀部，往後拉。」
「想像頭上有鐵環，要反抗，腳才會落地。」
能量就像腰力，不是機械式的轉換平衡，是兩個相反的力量產生的張力。
抗衡，兩者以反方向拉向自己。
正確的姿勢都會痛，一種不安定的狀態。
我們直立時，即使在最靜止的狀態，也有許多微小動作。
我們其實用很多小動作來來消除體重的壓力，腳趾，腳跟。
嘴巴微開的點點下巴，用的卻是咬下去的力量。
讓表演者除去日常動作的方法，只摹仿日常身體，不算藝術。
（以什麼方法，抗衡日常建築，抗衡建築只是房子空間的日常概念。）
尋找身體的超日常技巧，和移動身體的物理力量有關。
表演者不會去研究生理學，他會創造一套外來刺激，引發自己身體反應。
（一套外來刺激，引發觀者想像的反應。）
超日常技巧：尋找新姿勢。
呈現這個現實的精神，而不是複製這個現實的具體樣貌。
（呈現「藏」「謎」「相」「劇」的精神，而不是真的去藏或演戲或跳舞？）
（用一個什麼來代替或轉換）
肚臍和臀部兩點形成的三角形，棉花包的鋼球。
肛門和骨盆。
眼睛顯示演員是否有斷絕。眼睛讓他有了斷絕。（與日常斷絕）
解剖學：生命在失去之後才能被觀察瞭解。生命只能被活著或被形容。
在數學裡，我們用荒誕的方式尋找邏輯；
在解剖學，我們用沒有生命瞭解生命。
海浪之於海洋。每一個獨特的海浪都不是獨立個體，是海洋的移動現象，
只在理論上獨立。
（理論可以分開實際上分不開的東西）
印度舞蹈：舞者身體根據某種線條彎曲，線條通過頭，軀幹和臀部。
（建築建立的線條，）
失衡狀態：複雜的使用很多不必要的能量，但能引起獨特的機能性張力，強調存在感。
（靈魂的敏感，要跌倒都知道。）
（任何關節位置的改變，姿態便改變。）
抓著自己的繳的大姆趾，練習單腳站立平衡。
思考會跳進關係中，讓演員迷惑，可以瓦解背誦式或意識形態的表演。
（讓觀者迷惑。一套外來刺激。）
（尷尬計劃）
在幾乎所有的戲裡，她都坐在同一個地方，從那裡支配了全場。
出拳前，手臂要先回拉。
科學，藝術，宗教，在有創造力的行動之前，需要先退回比較原始的層次。
（對立，解構自己）
像在黑暗中行走。
你可能無法控制這個行動的意義，相反的意義尚不明瞭，但新的存在卻已經產生。
在這個空下來的時間，如何精確行動，以便抓住某一種感覺：某種未可預期的意義。
即興演出：根據自己對角色的詮釋而做出某種動作。
這個動作會跟特定意象或想法產生連結。
我們工作的素材，具有功能性的生命和另一種生命。
機械式的秩序與失序。
如果不受干擾，功能性的生命可以清晰呈現出來，毫不深奧。
另一種生命則帶領我們進入混亂，因為他具有無法控制的力量。
觀眾的看，演員的超日常技巧：等待著某一時刻，日常生活的薄紗被撕去，
無法預期的事發生了，已知的事情忽然變成新的未知。
觀眾深層的反應，欣賞的脈絡，或清晰的判斷與意見，都是神祕而無法預測的。
（看見藏謎的之後，反射出來的藏謎。）
劇場的力量仰賴我們是否能好好保護我們還不熟悉的「異類邏輯的獨立生命」。
即使還很神祕，一時還無法溝通，邏輯內含有一系列的動機跟有後果的轉換。
即使這個邏輯只存在一個人的宇宙裡。
能量：不動如山創造了時間的能量。
外面停了裡面沒停。（京劇的瞬停張力）
心智的擴張：劇情突變／迷失方向／精準。
身體的擴張：改變日常平衡／動態抗衡／和諧的不一致
前置表達：舞台上已建構出的存在感。肢體特質的可能能量。
體驗是一個冷靜的過程，但會慢慢產生熱度。自然產生想法。
從體驗的過程中得到的記憶，影像，故事，將想法變成真實，但首先要先相信這個想法。
（相信：異象是特殊能量，產生營養。）
梅耶荷德的劇場分解：表演文本／跳舞的劇場／改變狀態的演出創作
能劇的面具眼洞很小，失去空間感，很難平衡，像盲人走路，腳離不開地面而且用滑的。
爪哇舞眼睛皆向上。
眼睛注視的改變，便摧毀日常生活的自動化。
生氣的時候，動物和人會有露齒的表情。
眼皮底下塞辣椒，讓眼睛充血。
